Hoje acordei cheia de sede. Parecia que o meu corpo estava completamente desidratado.
Para resolver a situação, tive a feliz ideia de fazer um sumo de laranja natural. Acreditem, soube-me às maravilhas!
Lembram-se de ter "resmungado" há dias sobre a quantidade excessiva de pão que comia ao longo do dia?
Pois muito bem...Agora só como 1 pão ao pequeno almoço e metade de outro ao lanche. Comecei a substituir o pão pela fruta e, honestamente, sinto-me muito mais saudável.
De inicio custou. Oh se custou!
Beijinhos,
Philippa
o pão é um grande vicio! adoro.
ResponderExcluirbjokas
De início custa sempre... No ano passado fui para o nutricionista e estive qualquer coisa como 2 meses sem comer pão (hoje em dia como um por dia e nem mais uma migalha lol), mas aqueles 2 meses foram duros... óh se foram!
ResponderExcluirO pão é o meu maior vício, em termos de comida. Acho que também tenho que me conter.
ResponderExcluirBeijinho